Kā izārstēt varikozas vēnas mājās

Varikozas vēnas kājās

Varikozas vēnas (vai varikozas vēnas) uz kājām ir diezgan izplatīta slimība. Pārsvarā par tās upuriem kļūst sievietes no 30 līdz 60 gadiem, īpaši, ja viņas cieš no cukura diabēta vai tām ir liekais svars un problēmas ar stāju. Turklāt ar varikozām vēnām slimo tie cilvēki, kuru darbs viņiem uzliek par pienākumu ilgstoši atrasties stāvus vai sēdus stāvoklī. Diemžēl saslimšanas gadījumu skaits ar katru gadu palielinās. Tāpēc ir svarīgi zināt ne tikai to, kā izārstēt varikozas vēnas uz kājām, bet arī to, kā no tā izvairīties.

Iemesli

Varikozu vēnu ārstēšanai, pirmkārt, vajadzētu novērst tūlītēju tās rašanās cēloni. Zemāk ir tie, kas visbiežāk sastopami ikdienas dzīvē:

  • Ilgāku laiku atrasties vertikālā vai sēdus stāvoklī;
  • Liekais svars (aptaukošanās);
  • Paaugstināts spiediens apakšējo ekstremitāšu vēnās lielu slodžu dēļ ar aizcietējumiem, smagu celšanos un grūtniecību;
  • Iedzimta vai posttraumatiska vēnu vārstuļu neesamība apakšējo ekstremitāšu traukos.

Varikozas vēnas uz kājām ir iespējams izārstēt tikai pēc visu iepriekš minēto faktoru atbrīvošanās. Pretējā gadījumā nevar izvairīties no slimības recidīviem.

Simptomi

Viena no vissvarīgākajām varikozu vēnu pazīmēm ir izvirzījumu un mezglu pietūkumu parādīšanās gar apakšējo ekstremitāšu vēnām. Bieži vien to papildina stipras sāpes un smaguma sajūta kājās, var pievienot nepatīkamu dedzinošu sajūtu. Smagos gadījumos var rasties epizodiski kāju krampji un tūska, kas parasti parādās vēlā pēcpusdienā. Varikozu vēnu raksturīga iezīme ir pakāpeniska apakšstilba ādas sabiezēšana un tumšāka parādīšanās.

Ja neārstē, skarto trauku sienas kļūst iekaisušas un aizsērējušas ar vairākiem asins recekļiem. Laika gaitā uz ādas var attīstīties čūlas. Lielākajā daļā gadījumu šāda notikumu attīstība izraisa diezgan briesmīgas slimības, piemēram, tromboflebītu vai trombozi.

Kādā situācijā jums vajadzētu apmeklēt ārstu?

Varikozas vēnas attīstās pakāpeniski, bet dažreiz tā progresē diezgan ātri - šādos gadījumos jūs nevarat vilcināties apmeklēt ārstu. Akūtai slimības gaitai ir raksturīgi šādi simptomi:

  • Asas sāpes, kas sasniedz tādu intensitāti, ka cilvēks nevar pārvietoties patstāvīgi. To papildina kāju ādas karstuma sajūta un sacietēšana;
  • Elpas trūkums, vājuma sajūta un elpas trūkums;
  • Asiņošana lokalizēta skarto vēnu trauku tiešā tuvumā vai no tiem pašiem.

Diagnostika

Kad parādās pirmās varikozu vēnu pazīmes, jums jāmeklē palīdzība no ārsta. Parasti pēc standarta izmeklējumu veikšanas (izmeklēšana, anamnēzes iegūšana, CBC, OAM) viņš šādus pacientus nosūta pie speciālista, kas nodarbojas ar asinsvadu slimībām (flebologs), vai nekavējoties pie asinsvadu ķirurga.

Papildus pamata diagnostikas pasākumiem tiem var piešķirt:

  • Vēnu ultraskaņa (dupleksa skenēšana);
  • Kontrasta venogrāfija.

Ārstēšana

Šodien nav līdzekļa pret varikozām vēnām, kas dotu 100% rezultātu. Ārstēšana jāveic visaptveroši, izmantojot gan ķirurģiskas, gan terapeitiskas metodes.

Lāzera terapija varikozām vēnām kājās

Konservatīva ārstēšana

Cīņa ar varikozām vēnām kājās ar konservatīvu metožu palīdzību ir iespējama tikai gadījumos, kad simptomi tikai sāk parādīties un nav nepieciešams runāt par iespējamām komplikācijām. Šīs ārstēšanas galvenie komponenti ir:

  • Diēta;
  • Īpašu vingrinājumu komplekts;
  • Kompresijas terapija;
  • Zāļu terapija.

Diēta

Kā jau minēts iepriekš, varikozas vēnas galvenokārt skar tos cilvēkus, kuriem ir liekais svars. Šajā sakarā neapšaubāmi viens no veiksmīgas ārstēšanas nosacījumiem neapšaubāmi ir pareizas diētas ievērošana, kuras mērķis ir iznīcināt papildu mārciņas. Ir daudz variāciju par to, kā sastādīt ikdienas uzturu, taču nevienu no tām nevajadzētu ievērot, vispirms neapspriežoties ar dietologu.

Parasti šādas diētas ietver izvairīšanos no jebkādiem saldumiem, kā arī no pārtikas produktiem, kas satur lielu daudzumu augu šķiedrvielu.

Fiziskā sagatavotība

Lielisks kāju vēnu varikozes līdzeklis ir fizioterapijas vingrinājumi. Ir daudz īpašu vingrinājumu, kurus var veikt, lai ievērojami palēninātu slimības progresēšanu un dažreiz pilnībā atbrīvotos no tā. Neaizmirstiet arī par pastaigām svaigā gaisā (no rīta un vakarā) un peldēšanu.

Svarīgi!Varikozu vēnu gadījumā jums vajadzētu atturēties no apmeklējuma saunā, vannā, neņemt pārāk karstu vannu un neplīst kājām. Tas ir saistīts ar faktu, ka ar šīm procedūrām ievērojami palielinās asins plūsma uz ekstremitātēm, kur ar varikozām vēnām jau tiek novērota tās stagnācija.

Kompresijas terapija

Varikozu vēnu ārstēšana mājās nozīmē īpašu trikotāžas materiālu izmantošanu golfa, zeķu un zeķubikses, kā arī dažāda garuma elastīgo pārsēju veidā. Parasti ārsti iesaka tos valkāt visu dienu un novilkt tos tikai pirms gulētiešanas.

Tādējādi ir iespējams ievērojami palielināt vēnu tonusu un uzlabot asins plūsmu kājās. Un tas, savukārt, palīdz novērst slimības simptomus. Arī ļoti noderīga pēdu masāža varikozām vēnām, kas jāveic speciālistam.

Zāļu terapija

Mūsdienās zāles šīs slimības ārstēšanai ir plaši pārstāvētas farmācijas tirgū. Turklāt kopā ar tablešu formām varikozām vēnām tiek izmantots gēls, ziede un kāju krēms. Visi no tiem var ievērojami samazināt slimības progresēšanas ātrumu un pat novērst dažu komplikāciju attīstību.

Tomēr mēs nedrīkstam aizmirst, ka jebkuras zāles drīkst lietot tikai atbilstoši ārsta norādījumiem. Galu galā gandrīz katram no viņiem ir diezgan daudz kontrindikāciju, un nepareiza lietošana var izraisīt neparedzētas situācijas.

Visbiežāk apakšējo ekstremitāšu varikozām vēnām ārsti izraksta šādas grupas zāles:

  • Pretiekaisuma zāles;
  • Venotonics - zāles, kas palīdz palielināt vēnu tonusu un uzlabot vēnu aizplūšanu;
  • Preparāti, kuru mērķis ir samazināt asins viskozitāti un novērst asins recekļu veidošanos.

Ķirurģiskā ārstēšana

Operācija ir visradikālākā metode, ko izmanto situācijās, kad visas alternatīvās cīņas metodes nedod nekādu pozitīvu rezultātu.

Visizplatītākā operācija ietver nelielu griezumu izdarīšanu ādā un skarto vēnu noņemšanu caur tām. Pēc operācijas kājas tiek cieši pārsētas. Pēc dažām stundām pacienti jau var pārvietoties neatkarīgi.

Mūsdienās arvien vairāk izplatās paņēmiens, kurā patoloģiski izmainītas vēnas tiek noņemtas, izmantojot lāzeru. Šāda operācija ir mazāk traumatiska, taču pēc tās bieži tiek novēroti slimības recidīvi.

Profilakse

Neapšaubāmi, tāpat kā lielāko daļu mūsdienu slimību, varikozas vēnas ir vieglāk novērst nekā ārstēt. Tāpēc ārsti iesaka sākt šīs slimības profilaksi jau no pirmajiem gadiem. Lai to izdarītu, rīkojieties šādi:

  • Esi aktīvs sportā;
  • Stāvoša darba laikā jums periodiski jāveic pārtraukumi (jāstaigā uz pirkstiem, pēc tam uz papēžiem);
  • Pēc treniņa jāiet vēsā dušā;
  • Grūtniecības laikā, īpaši vēlākajos posmos, jālieto īpaši krekli.